A Manga es una prenda elástica que cubre la parte inferior de la pierna, que se extiende desde el tobillo hasta justo debajo de la rodilla, mientras deja el pie expuesto. A diferencia de los calcetines de compresión, que también cubren el pie, las mangas de la calificación ofrecen soporte específico de pantorrilla sin extenderse sobre el pie.
Estas mangas generalmente presentan un patrón de compresión graduado, aplicando una presión más firme en el tobillo y disminuyendo gradualmente hacia la rodilla. Este diseño apoya el movimiento ascendente de la sangre y el líquido linfático, ayudando a la circulación.
Al apoyar el retorno venoso y el drenaje linfático, las mangas de la pantorrilla ayudan a reducir la hinchazón y la acumulación de líquidos. La circulación mejorada también respalda el suministro de oxígeno y nutrientes al tiempo que ayuda en el mantenimiento muscular.
Las mangas de la pantorrilla están comúnmente hechas de telas elásticas y transpirables como nylon, poliéster y spandex (Lycra), elegidos por sus propiedades de elasticidad, ajuste y gestión de humedad. Un ajuste cómodo ayuda a reducir la vibración muscular durante el movimiento, lo que puede soportar una fatiga reducida.
Usar una manga de pantorrilla durante el ejercicio o los deportes puede ofrecer apoyo muscular al reducir los micro movimiento y promover un flujo uniforme de sangre oxigenada. Esta combinación puede contribuir a la resistencia sostenida durante la actividad prolongada.
Después del esfuerzo físico, las mangas de la pantorrilla pueden ayudar a distribuir oxígeno y limpiar los subproductos metabólicos como el ácido láctico, apoyar la recuperación más suave y potencialmente reducir el dolor.
Aquellos en profesiones que requieren una posición extendida pueden encontrar alivio al usar mangas de ternera. Pueden ayudar con la comodidad, reducir el cansancio y mitigar la hinchazón desde posiciones verticales prolongadas.
Los viajes extendidos, especialmente en vuelos o unidades largas, pueden afectar la circulación de las piernas. Las mangas de la pantorrilla ayudan a promover el movimiento de líquidos, reduciendo la probabilidad de hinchazón o síntomas comúnmente asociados con la estasis relacionada con el viaje mientras se sientan.
Las mangas de la pantorrilla ayudan a minimizar la vibración muscular y mejorar el flujo sanguíneo, lo que puede reducir el dolor muscular de inicio retardado (DOM) y la fatiga después de la actividad extenuante.
La compresión graduada ayuda a prevenir la acumulación de líquidos en la parte inferior de las piernas facilitando el movimiento de fluido hacia arriba. Esto puede causar hinchazón reducida y una sensación más ligera en las piernas después de estar parado o movimiento.
Para las personas con rutinas activas, que requieren una posición o caminar prolongada, las mangas de la pantorrilla pueden ofrecer un apoyo constante, ayudar a aliviar la fatiga de las piernas y mejorar la comodidad con el tiempo.
Algunas fuentes señalan que las mangas de la pantorrilla también pueden contribuir a una mejor regulación del calor corporal en las piernas, la prevención de abrasiones de piel menores y la estabilización adicional de los músculos de la pantorrilla durante la actividad física.
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Derecho de Autor © Zhejiang Steriger Sports Medicine Technology Co., Ltd.
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